PEACE EVOLUTION
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"Qual è il suono di una sola mano che applaude?"
(Koan Zen)

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Cos'è Peace Evolution?

Peace Evolution non è una filosofia,
non è un'ideologia, non è una religione.
Peace Evolution E' AZIONE!

Dei semplici atti di consapevole ascolto e di connessione,  per creare in noi stessi e intorno a noi a livello globale e universale un campo energetico-vibrazionale di
Pace e Armonia.


FAI LA DIFFERENZA!

Tutti noi respiriamo. Il respiro è parte di noi. Facciamo in media 840 respiri ogni ora, 20mila al giorno e più di sette milioni l’anno. Oltre 550 milioni nel corso della vita.

L’atto del respiro ci accompagna per tutta la vita, il respiro ci mette in comunicazione con ciò che  è esterno a noi e porta parte di noi all’esterno. Il respiro è il ritmo della vita insieme al battito del cuore.

Il respiro è connessione. La vita di ogni essere vivente inizia con il respiro, ecco perché Peace Evolution prende vita dal respiro, l’atto più semplice e immediato che tutti noi condividiamo, al di là del nostro credo, della nostra razza, pelle o genere.  

Fare parte di Peace Evolution e semplice come... respirare!  Come? Facendo 3 respiri x 3 volte di seguito e portando la propria attenzione al respiro,  focalizzando un’Intenzione di Pace.

TRE RESPIRI PER TRE VOLTE

Segui le semplici istruzioni, qui spiegate di seguito. L'intera sequenza, pace in me, pace intorno a me e pace in tutto il Mondo, deve essere ripetuta tre volte: 3 respiri x 3 volte.
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PACE IN ME

Inspira.
Porta le mani,  unite in preghiera, sopra la testa.

Espira.
Porta le mani davanti al  petto pensando o affermando:
Pace In Me.

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PACE INTORNO A ME

Inspira.
Porta le mani,  unite in preghiera, davanti al cuore.

Espira.
Distendi le braccia davanti a te e poi allargale lateralmente pensando o affermando:
Pace Intorno a Me.


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PACE IN TUTTO IL MONDO

Inspira.
Porta le braccia sopra la testa
ed unisci le mani in preghiera

Espira.
Disegna con le mani un cerchio pensando o affermando: Pace in Tutto il Mondo.



Ripeti tutta la sequenza per tre volte, la terza volta, nell’ultima espirazione rimani in apnea, porta la mani al petto in preghiera ripetendo mentalmente per tre volte: Grazie, Grazie, Grazie.

Fai questo ogni giorno, quando vuoi e tutte le volte che vuoi o puoi. Se riesci cerca di farlo la mattina appena ti svegli e la sera prima di andare a dormire. In questo modo sarà più facile creare la sincronicità tra tutti coloro che ne faranno parte.

Più siamo,  maggiore sarà l’impatto sul campo energetico-vibrazionale a livello mondiale. L’Unione fa la Forza.




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Disegni by Chiara Comani

Contact:  info.peacevolution@gmail.com

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